Benessere femminile
Siamo particolarmente contenti di presentare un nuovo formato di esperienza, qui su Aboca Life Point.
Questa volta con un nuovo tema che ci sta particolarmente a cuore, per pensare alla salute e al benessere in modo consapevole.
La sfera sessuale
Durante questa attività dedicata alla menopausa abbiamo voluto creare uno spazio sicuro per condividere approfondimenti, spunti di riflessione, tips, per vivere quindi questo momento come una nuova e naturale fase della vita femminile.
Proprio nel precedente appuntamento parlavamo di come aspetti e sintomi fisici e psicologici sono difficili da separare. L'origine, infatti, è comune e riguarda i cambiamenti ormonali. A questi si aggiungono fattori che riguardano il contesto in cui viviamo e fattori socio-culturali, come le trasformazioni del ruolo della donna in età matura, l'idea che la nostra cultura ha della fase adulta della vita e dell'invecchiamento.
👫👩🏼🤝👩🏼 Ma il nostro percorso dedicato all menopausa sarebbe incompleto se non affrontassimo gli aspetti legati alla sessualità e per farlo dobbiamo partire dalle trasformazioni ormonali già citate.
La diminuzione della produzione di estrogeni che si verifica in questa fase è la causa del calo del desiderio e della secchezza vaginale che ne cosegue. Inoltre, a queste si aggiungono altre cause concomitanti: vedere che il nostro corpo affronta dei cambiamenti, reali o percepiti, contribuisce a farci sentire "differenti" o meno attraenti, e questo di certo non aiuta.
📺 Oggi con Una.psico vedremo come vivere una sessualità appagante è possibile anche durante la menopausa. Per questo motivo dobbiamo iniziare a vivere questa tappa della vita in maniera più consapevole e soprattutto libera da pregiudizi. 🧠 Ricordando che questa fase di transizione, seppur con le sue difficoltà, rappresenta comunque un motivo di crescita e di riscoperta di sé.
@tutte: Ci va di condividere il nostro punto di vista a riguardo?