StoInSalute, per il benessere di Stomaco e Intestino

Come ogni anno, il 29 maggio si celebra la Giornata mondiale della salute digestiva, istituita dall’Organizzazione mondiale di gastroenterologia nel 2004, con lo scopo di sensibilizzare sul ruolo centrale dell'apparato gastrointestinale per il benessere dell'organismo.

Siamo portati a pensare che organi dell'apparato digerente come bocca, stomaco e intestino, abbiano la funzione di nutrire il nostro corpo e di processare ciò che deve essere eliminato, ma in realtà il ruolo di questo apparato è molto più complesso e i meccanismi alla base del suo funzionamento sono molto sofisticati.

Ricordiamo per un attimo la frase "siamo quello che mangiamo" o come "sentiamo" alcune emozioni in determinate parti del corpo, fino a indicarle con espressioni a tutti note come "sentire le farfalle nello stomaco" o "avere lo stomaco chiuso". Tutto fa pensare che il nostro stato psicofisico sia strettamente collegato a ciò che avviene nell'apparato digerente.

Stomaco e Intestino: la chiave per il benessere di tutto l'organismo

Il benessere di tutto l’organismo dipende da stomaco e intestino, perché rappresentano i principali nodi di una rete di connessioni che unisce tutto il nostro corpo.

Tutto inizia nella mucosa gastrointestinale, in grado di monitorare grazie a tantissimi sensori il contenuto di stomaco e intestino e di inviare le informazioni ad altri sistemi del nostro organismo. Stiamo parlando del cervello, del sistema ormonale, di quello immunitario e del metabolismo cellulare. Questi sistemi, a loro volta, si incaricano di elaborare delle risposte.

Un ruolo fondamentale all'interno di questa comunicazione lo gioca il nervo vago, chiamato anche "sesto senso", che trasmette ed elabora queste informazioni sensoriali captate nella mucosa gastrointestinale.

Tutte le volte che ingeriamo del cibo, quindi, si instaura un dialogo tra le molecole degli alimenti e i neuroni del sistema gastrointestinale. Questo dialogo può influire sulla nostra salute mentale, metabolica e può promuovere l'accumulo o il rilascio di grasso corporeo.

StoInSalute

Ora che iniziamo a conoscere come la salute del nostro organismo è strettamente collegata a quella del tratto gastrointestinale, rinnoviamo l'invito a scoprire StoInSalute, il progetto di Aboca Life dedicato alla cura e al benessere di Stomaco e Intestino. Uno spazio pensato per conoscere come rispettare l'equilibrio dell'apparato gastrointestinale e migliorare la qualità della nostra vita, nel caso di soffrire di fastidi come acidità, riflusso e irregolarità.

Inoltre, su StoInSalute potremo trovare approfondimenti sull'importanza del "dialogo" tra alimenti e sistema gastrointestinale e sul concetto di biochimica della gioia e su come il cibo, nel suo viaggio attraverso il tratto gastrointestinale, può influire sulla nostra emotività.

Allora, iniziamo a prendere sul serio la salute di stomaco e intestino, 👇🏻

E noi, Aboca Friends cosa facciamo abitualmente per prenderci cura della salute digestiva?